Stress als Einstellungssache *Ich-muss-nicht-alles-100%ig-machen* *Ich-lasse-mich-nicht-unter-Druck-setzen* *Tief-durchatmen* *Ich-lasse-mich-nicht-verrückt-machen* *entspannen* *Nichts-überstürzen-erst-mal-Überblick-verschaffen* Stress ist eines der Lieblingswörter dieser Gesellschaft. Jedermann ist heutzutage irgendwie gestresst. Lassen Sie sich zur Einstimmung auf das Thema diese Wortschöpfung unserer Zeit auf der Zunge zergehen: Stressmanagement. … 26. Aug 2008 | Von Katja Schwab | 7 Kommentare
Medienstress Wenn mein Handy vibriert, dann spür’ ichIrgendwer interessiert sich für mich Ich habe jetzt nur noch Mail-Verkehr,über DSL, so rein virtuell über SMS – ganz ohne Stressund ist der Akku leer, läuft gar nichts mehr* … 22. Mai 2008 | Von Katja Schwab | 11 Kommentare
Sind wir nicht alle ein bisschen Karoshi? Was? Wie? Sie kennen den Begriff Karoshi nicht? In Japan ist es eine anerkannte haftungspflichtige Todesursache. Die Krankheit heißt Tod durch Überarbeitung.Laut Wikipedia haben sich vierzig japanische Kliniken auf potentiell betroffene Personen spezialisiert. Angehörige können … 05. Feb 2008 | Von Katja Schwab | 5 Kommentare
Aufschieberitis Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen. … sonst hast du z.B. zur Bescherung nicht alle Weihnachtsgeschenke beisammen. Leider musste ich mir auch dieses Jahr wieder mit dem ein oder anderen Gutschein … 26. Dez 2006 | Von Katja Schwab | Keine Kommentare
Sport ist Mord Kennt Ihr Mouse-Potatoes? Diese gesellen sich zu den altbekannten Couch-Potatoes. Gemeinsam werden ihre Körper immer träger und ungesünder, der eine vor dem Fernseher, der andere vor dem Computer. Hoch lebe die Faulheit! Was beide freuen … 17. Okt 2006 | Von Katja Schwab | 1 Kommentar