Stress als Einstellungssache

*Ich-muss-nicht-alles-100%ig-machen* *Ich-lasse-mich-nicht-unter-Druck-setzen* *Tief-durchatmen* *Ich-lasse-mich-nicht-verrückt-machen* *entspannen* *Nichts-überstürzen-erst-mal-Überblick-verschaffen* Stress ist eines der Lieblingswörter dieser Gesellschaft. Jedermann ist heutzutage irgendwie gestresst. Lassen Sie sich zur Einstimmung auf das Thema diese Wortschöpfung unserer Zeit auf der Zunge zergehen: Stressmanagement. … Weiterlesen

Sport ist Mord

Kennt Ihr Mouse-Potatoes? Diese gesellen sich zu den altbekannten Couch-Potatoes. Gemeinsam werden ihre Körper immer träger und ungesünder, der eine vor dem Fernseher, der andere vor dem Computer. Hoch lebe die Faulheit! Was beide freuen … Weiterlesen