Marlene Heckl
Alle Artikel von Marlene Heckl
Was bringt Vitamin D für die Psyche?
Kann die regelmäßige Einnahme von Vitamin D wirklich vor psychischen Erkrankungen schützen? Hilft es gegen Depressionen, Demenz, Schizophrenie oder Autismus – wie viele im Netz behaupten? Ich schaue mir für euch die wissenschaftliche Studienlage an und beantworte die Frage was Vitamin D wirklich für die Psyche bringt! Weiterlesen
Depression und keiner merkts? – 6 Zeichen der hochfunktionalen Depression
Obwohl man erfolgreich im Beruf ist und seinen Alltag gut bewältigen kann, kann man depressiv sein. Diese Form der Depression wird manchmal auch “hochfunktionale Depression” genannt. Betroffene werden oft jahrelang nicht diagnostiziert – unter anderem auch, weil sie sich nicht zum Arzt trauen, da sie sich nicht “krank genug” fühlen. Was steckt hinter der Erkrankung und wie erkennt ihr sie? Weiterlesen