Weisheit

Braincast 90 Eine der schönstenMöglichkeiten im heimischen Kopf ist die Weisheit. Und obwohl alsBegriff genauso dehnbar wie arg strapaziert, gibt es verlässlicheAussagen und ein wenig Forschung zum Thema. Und: Es passt zu einerhochbetagten Episode. Gehirn&Geist-Redakteurin … Weiterlesen

Entspannung

Braincast 84 Jeder spricht davon, dass seine Batterien dringend aufgeladen werdenmüssten, aber die Wenigsten entspannen wirklich aktiv. Dabei istEntspannung – ob Jacobson oder Siesta – eine der sinnvollstenTätigkeiten überhaupt. Oh süße Verheißung … Hier der … Weiterlesen